Как избавиться от бессонницы - Бережкова Людмила Васильевна

• 

  Как избавиться от бессонницы

  Дата поступления2015-04-01

  Авторы: Бережкова Людмила Васильевна
  Жанр: Здоровье и красота
  Читать

АннотацияКак справиться с бессонницей, если она не является следствием творческого вдохновения, а ухудшает качество жизни? Оказывается, это возможно, если иметь соответствующие знания и вовремя обратиться за помощью к врачу.Все это обсуждается в книге в доступной и практически осуществимой форме и является важным дополнением к комплексному лечению бессонницы.Книга рассчитана на читателей, уважительно относящихся к своему здоровью, интересующихся современными данными в области медицины. Наши советы помогут читателям активно противодействовать бессоннице и сохранить здоровье нервной системы на многие годы.Автор – врач-невролог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук.