Мегасила прямой мышцы живота - Филаретов Петр Геннадьевич

• 

  Мегасила прямой мышцы живота

  Дата поступления2018-04-12

  Авторы: Филаретов Петр Геннадьевич
  Жанр: Боевые искусства
  Читать

АннотацияВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.