Мегасила мышц передних сгибателей предплечий - Филаретов Петр Геннадьевич
Поделиться:
-
Мегасила мышц передних сгибателей предплечий
Дата поступления2018-04-12
Авторы: Филаретов Петр Геннадьевич
Жанр: Боевые искусства
Читать
АннотацияВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних сгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.