365 лучших блюд раздельного питания - Михайлова Людмила

• 

  365 лучших блюд раздельного питания

  Дата поступления2018-04-13

  Авторы: Михайлова Людмила
  Жанр: Кулинария
  Читать

Аннотация Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все, что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т. д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты, чтобы наш организм легко мог справиться с перевариванием продуктов. При переходе на раздельное питание улучшается самочувствие, исчезают желудочно-кишечные заболевания и стойко сбрасывается вес. Если вы и дальше будете так питаться, избыточный вес никогда не вернется и вы навсегда останетесь стройными, бодрыми и здоровыми…