Тибетское искусство жизни - Хансард Кристофер - Страница 31

Люди с темпераментом Ветер/Флегма находят гармонию, погружаясь в мир природы. Тихие и спокойные, когда темпераменты сбалансированы, они обладают огромной способностью понимать силы природы и связывать их с другими людьми. Они понимают природную энергию планеты, прекрасно относятся к растениям и животным.

СИМПТОМЫ ДИСБАЛАНСА ТЕМПЕРАМЕНТА ВЕТЕР

Ветер: проблемы со сном, неприязнь к открытым пространствам, беспричинная тревога, боли в суставах, случайные судороги, атрофия мышц, неврологические проблемы, такие как болезнь Паркинсона и слабоумие, затрудненное дыхание, покалывание в теле, внезапные приступы усталости или энергии, непомерный аппетит, тяга к алкоголю, наркотикам или к людям.

Ветер/Желчь: те же, что указаны выше, но порознь. Будучи разбалансированным, это сочетание темпераментов имеет тенденцию проявлять одиночные симптомы, физические или эмоциональные, которые возникают внезапно и длятся недолго, после чего люди с темпераментом Ветер/Желчь чувствуют себя очень усталыми.

Ветер/Флегма: как и для Ветра, но в более медленной, длительной манере; люди с разбалансированным сочетанием темпераментов Ветер/Флегма заболевают очень медленно и даже могут не подозревать о наличии болезни.

КАК ИСЦЕЛЯТЬ ДИСБАЛАНС ТЕМПЕРАМЕНТА ВЕТЕР

В СООТВЕТСТВИИ С ВРЕМЕНЕМ ГОДА

Весна. Пейте по утрам свежие соки комнатной температуры. Выпивайте небольшое количество темного пива с поджаренными корнеплодами, темным мясом кур или с жирной рыбой. Разглядывайте растительность вокруг вас и, если возможно, работайте в саду или на ферме. Массируйте ступни, ноги, ладони, пальцы и руки в течение двадцати минут дважды в день; не спите после полудня, но вечером ложитесь спать пораньше.

Лето. Загорайте в течение часа после полудня. Принимайте теплые ванны дважды в день по полчаса. Подбирайте спокойную окружающую обстановку и надежных друзей. Ешьте на завтрак свежие фрукты и пейте фруктовые соки. Не употребляйте сырые салаты, вместо них ешьте вареные овощи или увядшие листья. Также ешьте жареные корнеплоды. Не употребляйте мясо, кофе, чай, алкоголь, пудинги и кондитерские изделия.

Осень. Проводите время рядом с проточной водой. Слушайте тихую музыку, звуки детского смеха (либо смех тех подростков или взрослых, кто молод в душе), просите кого-то читать вам вслух книги. Ешьте мало, но часто, избегайте сладкой пищи и алкоголя.

Зима. Играйте с радостными ребятишками и собаками. Сидите и размышляйте у открытого огня, но только чтобы он не был обжигающим. Зажигайте благовония с успокаивающим ароматом, такие как сандаловое дерево, мирт, ладан, жасмин или любое тибетское благовоние. Ешьте приятно согревающую пищу, такую как супы и жаркое, но избегайте слишком сладких или изобилующих специями блюд. На ужин употребляйте жирную пищу, запивая ее темным пивом. Массируйте.все тело мягко и сильно в течение 20 минут, когда просыпаетесь и ложитесь спать, используя при этом кунжутное, топленое или любое густое растительное масло.

Природа темперамента Желчь

Это согревающий темперамент, он расположен в левой стороне тела и стимулирует пищеварение и иммунные функции, контролирует ритм сердца, пищеварение, дыхание, процесс испражнения и другие функции тела. Рефлексы тела также контролируются темпераментом Желчь.

Этот темперамент влияет на злость, а также на смех. У людей с темпераментом Желчь наблюдается тенденция к злости и раздражительности по пустякам, а также нетерпение, им хочется, чтобы все было сделано сейчас, а еще лучше вчера. Дисбаланс может усиливать подобные настроения.

У людей с главным темпераментом Желчь хороший аппетит, они часто испытывают голод и жажду. Их тела имеют очень слабый красноватый или легкий желтоватый оттенок. Обычно это очень умные люди, склонные к мистицизму, могут быть эгоистичными и очень гордыми.

Люди с главным темпераментом Желчь и подчиненным темпераментом Флегма обычно высокие, худощавые и нервные, поскольку эти два темперамента находятся в состоянии любовь/ненависть, Желчь постоянно перегревает влагу Флегмы, а Флегма старается охладить жар Желчи.

Так же как и Ветер (см. выше), Желчь может ускорять процесс заболевания. Люди с главным темпераментом Желчь прекрасно осведомлены о своей индивидуальности. Любой тип чрезмерной активности, включая резко выраженные отношения к чему-то и навязчивые идеи, усиливает дисбаланс Желчи. Его могут вызывать отрицательные энергии, такие как жестокая ненависть, ярость или сильное эмоциональное расстройство.

ОТЛИЧИТЕЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ СБАЛАНСИРОВАННОСТИ

Люди со сбалансированным темпераментом Желчь высокоактивны, хорошие мыслители, лидеры по натуре. У них хорошая выносливость и большой запас жизненных сил; спорт и требующая напряжения активность являются важной частью их образа жизни. Они очень интересуются представителями противоположного пола. Любят мясо и острую пищу, в основном едят мало, но часто. Им нравится читать, заниматься исследовательской работой, дебатировать, они способны вдохновлять других любить жизнь.

Люди со сбалансированным темпераментом Желчь/ Ветер стремятся исправлять ошибки и помогать униженным; они тесно связаны с идеями справедливости, прав человека, равенства и свободы для всех — это становится смыслом их существования, они прекрасные организаторы и умеют вдохновлять других людей.

Будучи сбалансированным, сочетание Желчь/Флегма насыщает каждого чувством спокойствия и безопасности; люди понимают важность воспитания и закладки основ, поэтому они очень хороши в создании домов, гармоничных семей и общин; они хорошие рассказчики и хранители семейных традиций; помнят прошлое и извлекают из него опыт; хранят семейные и общественные документы и ценности.

Люди с темпераментом Желчь часто используют свою впечатляющую мудрость на благо других людей. Например, человек с темпераментом Желчь без колебаний спасет чью-то жизнь, не заботясь при этом о своей безопасности. Темперамент Желчь влияет на все службы спасения, а также на природные явления, такие как внезапные землетрясения, приливы, молнии, гром, или на развязывание войн.

Воздействие Желчи на разум и тело может быть пропитывающим и проникающим, оно ощущается в каждом моменте жизни личности, от разума и тела до повседневной жизни.

СИМПТОМЫ ДИСБАЛАНСА ЖЕЛЧИ

Желчь: боли в желудке; проблемы со спиной; расстройства пищеварения; запоры; чувство усталости сразу после еды или питья; повторяющиеся инфекции или травмы; заболевания, передающиеся половым путем; нарушение кровообращения, внезапные вспышки гнева; повторяющиеся дурные сны, вызывающие физические реакции, такие как пробуждение в состоянии тревоги, потение, громкие крики, лунатизм.

Желчь/Ветер: аналогично вышесказанному, но у этого сочетания симптомы возникают резко и проходят быстро.

Желчь/Флегма: аналогично вышеуказанному, но симптомы развиваются медленно, становятся интенсивнее и длятся долго.

КАК ИСЦЕЛЯТЬ ДИСБАЛАНС ТЕМПЕРАМЕНТА ЖЕЛЧЬ В СООТВЕТСТВИИ С ВРЕМЕНАМИ ГОДА

Весна. Настраивайтесь на. легкую пищу, мягкую и питательную, такую как супы и бульоны, со слабым черным чаем по вечерам, но без кофе. Очень важна спокойная окружающая среда, желательно рядом с деревьями; если это возможно, развесьте по стенам фотографии гор и озер, смотрите по телевизору программы о природе. Также важны откровенные, но спокойные разговоры. Массируйте верхнюю часть туловища и суставы дважды в день по 20 минут, при пробуждении и перед тем как лечь спать, используя масло с сильным запахом или бальзам.

Лето. Снова для восстановления баланса Желчи важна легкая пища. Ведите дружеские, но откровенные разговоры. Старайтесь решать головоломки и кроссворды, играйте в карты или в настольные игры — в азартные, если хотите, но не на деньги. Совершайте добрые поступки в отношении других людей и читайте книги, что будет обогащать вас духовно.