Ключи - Хант Джун - Страница 39

и зависимость от Него.

• Вы используете свое подавленное состояние (депрессию) для того, чтобы

манипулировать окружающими вас людьми.

• Вы не предпринимаете шагов, необходимых для исцеления. (Не обращаетесь за

помощью и библейским советом к консультанту-душепопечителю, не стараетесь читать

Библию и запоминать конкретные стихи, не читаете христианскую литературу).

• Вы продолжаете жалеть себя и испытывать гнев.

• Вы продолжаете винить Бога и окружающих в своих несчастьях.

Признаки депрессии

Стр. 99 из 258

18.12.2008 13:12

Джун Хант - Ключи

Одни облака приносят с собой мягкую прохладу и приятный летний дождь. Другие -

раскаты грома и сверкание молний. Но есть и более страшные тучи, с которыми

приходит буря, смерч. Такие облака несут разрушение. История земли знает немало

катастроф, вызванных бурями и циклонами, некоторые из них даже получили имя.

Ученые, следящие за погодными условиями, хорошо знают, какими причинами

вызваны те или иные природные явления. То же и с депрессией. Если мы знаем, к

какому типу относится наша депрессия, мы может понять, - чем она была вызвана и

какая битва нам предстоит.

• НОРМАЛЬНАЯ депрессия (Неемия 2:2)

Неуверенность в себе, агрессивность, гнев, раздражительность, печаль/грусть,

беспокойство/страх, забывчивость.

Резкое снижение активности, потеря аппетита, нарушение сна (бессонница).

Угрозы смерти НЕТ.

• СКРЫТАЯ депрессия (Бытие 3:8-10)

Самонадеянность, подавленная злоба, рассеянность, осуждение окружающих,

ощущение себя жертвой, упрямство, беспорядочность мышления.

Повышенная активность, увеличение веса тела, снижение потребности во сне.

СКРЫТАЯ угроза смерти.

• НЕВРОТИЧЕСКАЯ депрессия (Псалом 101:3-11)

Самобичевание, гнев, злоба, ощущение безнадежности, апатия, отсутствие интереса к

жизни (отсутствие удовольствия от жизни), ипохондрия, неспособность к принятию

решений.

Хроническая усталость, потеря веса, уход от действительности посредством сна.

МАНИПУЛИРОВАНИЕ угрозой смерти.

• ПСИХОТИЧЕСКАЯ депрессия (Псалом 38:13-14)

Самоотвержение, сильная злоба (гнев), шизофрения, невосприимчивость (нет

проявлений отзывчивости), отсутствие интереса к жизни (отсутствие удовольствия от

жизни), галлюцинации, неспособность к суждению/мышлению.

Кататоническое состояние, потеря веса, сильная бессонница.

СИЛЬНАЯ угроза смерти.

Причины депрессии

Бог, сотворив этот мир, всему дал свое предназначение. Даже "штормовые облака",

которые порой затягивают небосвод вашей жизни, - не случайны. Депрессия может

быть полезна: она открывает вам глаза на то, что Бог предназначил для вас. На то, что

вы не видели, не хотели видеть до приступов уныния. На то, что вы должны узнать,

понять о себе, чтобы избавиться от депрессии. Помните, сильный проливной дождь

необходим земле, которая изнывает от жажды. Он нужен, чтобы хорошо полить всю

землю, его влага несет жизнь цветам и травам. Вспомните, как хорошо дышится после

дождя, какой чистый воздух. Когда мы начинаем понимать, что говорит нам Господь

через депрессию, мы можем понять ее причину и правильно выбрать "лекарство".

Стр. 100 из 258

18.12.2008 13:12

Джун Хант - Ключи

Причинами депрессии могут быть:

А. Физические факторы:

• Гормональный или химический дисбаланс.

• Влияние медикаментов.

• Хроническая болезнь, поражающая мозг человека или его нервную систему.

• Генетическая предрасположенность.

• Неправильное питание, отсутствие отдыха, недостаток двигательной активности.

Б. Душевные факторы:

Речь идет о наших эмоциях: об эмоциональных ответах на потерю. Потери бывают

разные:

• Потеря объекта любви

• Потеря чувства самоуважения

• Потеря контроля

• Потеря собственности

• Потеря надежды

• Потеря уважения к другим людям

• Потеря здоровья или возможностей

• Потеря целей в жизни

Когда человек сталкивается с потерей, чаще всего его ответной эмоциональной

реакцией бывает чувство гнева, которое он старается подавить. Подавленный гнев

часто служит причиной депрессии.

В. Духовный фактор

Речь идет о нашем мировоззрении, о наших убеждениях.

Неправильное убеждение:

Разочарования, постигшие меня в жизни, буквально опустошили меня, лишили

радости. Нет никакой надежды на будущее. Какой смысл пытаться что-либо изменить?

Правильное убеждение:

Я признаю, что обстоятельства моей жизни принесли мне чувство разочарования. Но я

знаю, что Христос живет во мне, и Он - моя надежда. Я буду обновлять мой разум,

постигая Божью истину, и благодарить Бога за то будущее, которое Он приготовил для

меня.

"Что унываешь ты, душа моя, и что смущаешься? Уповай на Бога; ибо я буду еще

славить Его, Спасителя моего и Бога моего". (Псалом 41:12) "...Но сами в себе имели

приговор к смерти, для того чтобы, надеяться не на самих себя, но на Бога,

воскрешающего мертвых, Который и избавил нас от столь близкой смерти и избавляет,

и на Которого надеемся, что и еще избавит..." (2 Коринфянам 1:9-10)

Стр. 101 из 258

18.12.2008 13:12

Джун Хант - Ключи

(Читайте также Послание Евреям 6:18-19)

Пути к решению проблемы

А. Ключевой стих из Библии для заучивания:

"Но я верую, что увижу благость ГОСПОДА на земле живых". (Псалом 26:13)

Б. Ключевой текст из Библии для чтения и повторения:

2 Послание Коринфянам, 4 глава

ст. 1 - Не падайте духом.

ст. 2 - Откажитесь от эгоистичных привычек, от своего "я".

ст. 3 - Откройте для себя избавление в силе Христа.

ст. 4 - Знайте, что стратегия сатаны направлена на то, чтобы ослепить ваш разум.

ст. 5 - Предоставьте Иисусу Христу право полностью управлять вашей жизнью.

ст. б - Позвольте Божьему свету воссиять над вашей тьмой.

ст. 7 - Знайте, что Бог вложил Свое сокровище (силу Христа) внутрь вас.

ст. 8 - Знайте, что вы сильно стеснены, но не раздавлены; озадачены, но не в отчаянии.

ст. 9 - Знайте, что вы гонимы, но не оставлены; согнуты, но не сломлены.

ст. 10 - Осознайте, что во Христе вы мертвы для греха.