Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев - Кейв Симона - Страница 30

• Предыдущая
• 30/59
• Следующая

Наиболее вероятная реакция вашего ребенка на прививку – это короткий плач после укола, а затем хныканье. В течение двух дней после прививки он может чувствовать себя не очень хорошо – это нормально. Можно облегчить состояние малыша, давая ему детский парацетамол, например «Калпол», – сначала через 20 минут после укола, а затем, если нужно, каждые четыре часа. Перед применением еще раз внимательно прочитайте инструкцию по дозированию лекарства.

Лучше регулярно давать «Калпол», чем ждать болезненных симптомов, – это поможет ребенку избежать недомогания. Даже двухмесячному малышу это лекарство не причинит вреда.

Небольшая температура до 38 ?C – не повод для беспокойства, просто старайтесь не закутывать ребенка во много слоев одежды и в несколько одеял и не давайте ему обезвоживаться. Если на месте укола появится небольшое пятнышко, оно может продержаться пару недель и вызывать неприятные ощущения при прикосновении, так что будьте осторожны, одевая и купая малыша.

Известный, но редкий побочный эффект вакцинации заключается в том, что у ребенка могут случиться судороги. Это неконтролируемые ритмические движения с закатыванием глаз, при этом ребенок может начать втягивать губы, таращить глаза и/или потерять сознание. Поствакцинальные судороги обычно случаются в течение 48 часов после прививки и не являются серьезной проблемой – просто это очень неприятно и тревожно для родителей. Если такое произойдет, вызовите скорую, положите ребенка на бок в безопасное положение, чтобы его дыхательные пути были свободны, и считайте, сколько секунд длится судорога (врач спросит вас об этом). Вы можете охладить малыша, если у него жар: снимите с него одежду и промакивайте его губкой, смоченной в прохладной воде. Важно показать ребенка врачу, потому что другие причины судорог могут быть намного серьезнее – например, менингит или эпилепсия, – и их следует исключить.

Тем не менее судороги бывают у очень немногих детей, а некоторые даже не испытывают после прививок недомогания. Так что если с ребенком ничего не случилось в течение 48 часов после вакцинации, то можете не волноваться. Крайне редко у детей случается аллергическая реакция на вакцину, приводящая к анафилактическому шоку, при котором становится трудно дышать. Это случается только у одного ребенка из 500 000 и происходит почти сразу же, пока малыш еще в поликлинике, так что врачи смогут ему помочь.

Во время беременности кальций из вашего организма пошел на формирование костей и зубов ребенка, и вы можете продолжать терять кальций, если кормите грудью. Поэтому обязательно употребляйте продукты, в которых он содержится. Дневную дозу кальция содержит пол-литра молока, большой кусок сыра или два с половиной йогурта. Зеленые овощи тоже содержат кальций, но чтобы получить нужное его количество, придется съесть нереально много, например, шесть порций шпината или 22 порции брокколи в день. Поэтому если вы не большая поклонница молочных продуктов, то стоит подумать о содержащей кальций пищевой добавке.

В долгосрочной перспективе грудное вскармливание оказывает положительное влияние на ваши кости, а утраченная костная масса восстанавливается у кормящих матерей в течение года после прекращения вскармливания. Также было доказано, что, чем дольше кормят грудью, тем ниже потом риск развития остеопороза.

Надеемся, сейчас вы уже чувствуете, что самое сложное осталось позади. Ваш ребенок становится улыбчивым и отзывчивым, за ним стало проще ухаживать, потому что он меньше плачет, его уже не надо так часто кормить и менять ему подгузники, и, возможно, он дольше спит ночью.

Правда, если у вас особенно требовательный малыш или у него колики, то ваши вечера все еще не назовешь спокойными, но скоро все должно измениться. Улучшения будут постепенными, но вашему ребенку больше двух месяцев, и он уже совсем не такой, каким был, когда только родился. Так что, если вам все еще сложно справляться, потерпите немного, потому что очень скоро станет легче.

Общее количество часов в сутки: 14–16

Режим: ночью спит больше, чем днем. Старайтесь, чтобы ночной сон малыша составлял хотя бы пять часов без перерыва, а дневной – в общей сложности около трех часов

Вы почти наверняка уже умеете быстро успокаивать ребенка, потому что точно знаете, как его держать, нравится ли ему пение или звуки «ш-ш-ш» и какой ритм укачивания ему подходит. Но хотя это чрезвычайно полезно – уметь быстро уложить малыша, не менее важно научить его засыпать самостоятельно.

Главная проблема умелого укладывания ребенка заключается в том, что он быстро привыкает к этому ритуалу и потом отказывается засыпать по-другому. Возможно, вам приходится сильно качать его в коляске, чтобы он уснул, или танцевать с ним по комнате, напевая, или даже ходить вверх и вниз по лестнице. Когда вы выясните, что именно помогает вашему малышу уснуть, важно помнить, что есть тонкая грань между умением укладывать ребенка и приучением его к тому, отчего в будущем придется отучать. Если вы осознаете, что у ребенка развиваются плохие привычки, это поможет вам остановиться, прежде чем они укоренятся. Не нужно ничего менять кардинально, действуйте постепенно: детям нужно около трех дней, чтобы привыкнуть к новому укладу.

Ваша конечная цель – класть ребенка в кроватку и выходить из комнаты, оставляя его, чтобы он заснул сам. Первый шаг к этой цели – избегать сложных ритуалов укладывания. Так, если сейчас вы энергично трясете коляску, попробуйте качать ее спокойнее. В первый раз ребенку может понадобиться больше времени, чтобы уснуть, но он скоро привыкнет к новому ритму. Постепенно вы сможете попробовать не качать ее совсем. Или если вы танцуете с малышом по комнате и поете, попробуйте для начала перестать петь. Опять же малышу понадобится немного больше времени, чтобы уснуть, потому что он привык к вашему пению, но скоро он научиться засыпать без него, даже если какое-то время будет протестовать. Следующий шаг – смените танцы на мягкое покачивание, и чтобы ребенок привык и к этому, может понадобиться несколько дней.

Худшая привычка, которую развивают родители, – это возить ребенка в машине, чтобы он уснул. Если это ваш случай, прекратите это делать немедленно. Да, ваш малыш будет кричать так, что стены будут дрожать, но если он накормлен, на нем чистый подгузник, и вы крепко держите его в руках, или он лежит в кроватке и вы держите свою руку на его животике, то можете быть уверены, что никаких проблем у него в действительности нет. Если он успел сильно привыкнуть к вечерним катаниям, вам придется подождать примерно час, хотя в этом возрасте хватит, скорее, 20 минут. Потерпите три-четыре вечера, и вы сломаете дурную привычку: ваш ребенок будет с радостью засыпать у вас на руках или в кроватке – на ваш выбор. Добиться этого будет нелегко, но альтернатива – катать его на машине каждую ночь, пока ему не исполнится четыре года. С такой проблемой сталкиваются многие родители, и намного проще избавиться от плохой привычки сейчас, чем когда ребенок будет старше, – после трех месяцев его уже будет сложно «перепрограммировать». Обучение ребенка сну может показаться утомительным, но приложенные вами усилия избавят вас от значительных трудностей в будущем.

• Предыдущая
• 30/59
• Следующая